Temporizador Pomodoro para concentrarte y estudiar
Concéntrate en sesiones de 25 minutos con descansos cortos.
Procesado en tu dispositivoCómo usar la técnica Pomodoro
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Escribe la tarea en la que trabajas y pulsa Iniciar para una sesión de 25 minutos.
- 2
Trabaja sin interrupciones hasta que suene la campana y luego descansa 5 minutos.
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Tras cuatro sesiones, toma un descanso largo de 15 minutos. Ajusta los tiempos a tu gusto.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la técnica Pomodoro?
Un método de gestión del tiempo de finales de los años 80: trabaja en bloques de concentración (tradicionalmente de 25 minutos) separados por descansos cortos, con un descanso más largo cada cuatro bloques. Ayuda a empezar tareas difíciles y a evitar el agotamiento.
¿Puedo cambiar la duración de las sesiones?
Sí. Ajusta la concentración, los descansos cortos y largos, y cada cuántas sesiones llega el largo. Tu configuración y el recuento de hoy se guardan en este navegador.
¿Lo oiré si estoy en otra pestaña?
Sí, siempre que el sonido esté activado y la pestaña siga abierta. Activa las notificaciones para recibir también un aviso del sistema al terminar cada fase.