Kalkulator BMI (indeks massa tubuh)

Indeks massa tubuh dalam satuan metrik atau imperial.

Diproses di perangkat Anda

Satuan

Tinggi

Berat

BMI: 22,5
Kategori WHO: 18,5–24,9 (berat badan sehat)

1518.5253040

BMI adalah ukuran penyaringan umum untuk orang dewasa, bukan diagnosis. BMI tidak memperhitungkan otot, usia, jenis kelamin, etnis, atau kehamilan. Bicarakan kesehatan Anda dengan dokter atau tenaga kesehatan lain sebelum mengubah pola makan atau olahraga.

Cara menghitung BMI

1
Pilih satuan metrik atau imperial.
2
Masukkan tinggi dan berat badan Anda.
3
Lihat BMI dan kategori WHO-nya, lalu bicarakan dengan tenaga kesehatan apa artinya bagi Anda.

Pertanyaan umum

Bagaimana BMI dihitung?

Berat badan dalam kilogram dibagi kuadrat tinggi badan dalam meter. Misalnya, 65 kg ÷ (1,70 m × 1,70 m) = 22,5.

Apa saja kategori BMI?

Untuk orang dewasa, WHO memakai: di bawah 18,5 berat badan kurang, 18,5–24,9 berat badan sehat, 25–29,9 kelebihan berat badan, dan 30 ke atas obesitas. Sebagian layanan kesehatan memakai batas berbeda untuk kelompok etnis tertentu.

Apa yang tidak ditunjukkan BMI?

BMI tidak mengukur lemak tubuh, otot, kepadatan tulang, atau letak lemak, jadi bisa menyesatkan bagi atlet, lansia, dan saat hamil. BMI tidak dirancang untuk anak dan remaja, yang dinilai dengan grafik pertumbuhan.

Alat terkait

Kalkulator kaloriPerkirakan kalori yang digunakan tubuh Anda setiap hari.Konverter satuanPanjang, berat, suhu, volume, luas, kecepatan, dan ukuran data.Kalkulator persentaseX% dari Y, X adalah berapa persen dari Y, dan perubahan persentase.Kalkulator umurUmur pasti dalam tahun, bulan, dan hari, serta ulang tahun berikutnya.