Minuteur Pomodoro pour se concentrer et réviser
Concentrez-vous par sessions de 25 minutes avec de courtes pauses.
Traité sur votre appareilComment utiliser la méthode Pomodoro
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Notez la tâche en cours et appuyez sur Démarrer pour une session de concentration de 25 minutes.
- 2
Travaillez sans interruption jusqu’à la sonnerie, puis faites une pause de 5 minutes.
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Après quatre sessions, prenez une pause plus longue de 15 minutes. Adaptez les durées à votre rythme.
Questions fréquentes
Qu’est-ce que la méthode Pomodoro ?
Une méthode de gestion du temps de la fin des années 1980 : travailler par blocs concentrés (traditionnellement 25 minutes) séparés par de courtes pauses, avec une pause plus longue tous les quatre blocs. Elle aide à se lancer dans les tâches difficiles et à éviter l’épuisement.
Puis-je modifier la durée des sessions ?
Oui. Réglez la concentration, les pauses courtes et longues, et la fréquence de la pause longue. Vos réglages et le compteur du jour sont enregistrés dans ce navigateur.
L’entendrai-je depuis un autre onglet ?
Oui, tant que le son est activé et que l’onglet reste ouvert. Activez les notifications pour recevoir aussi une notification système à la fin de chaque phase.